kochkurs_vegetarisch

Ernährungsworkshop für Frauen in der Lebensmitte

Im Ernährungsworkshop lernen wir, welche Lebensmittel Kraft und Konzentration verleihen, die Knochen stärken, helfen zusätzliche Pfunde zu vermeiden und Wechseljahresbeschwerden auf ganz natürliche Weise lindern.

Dazu entdecken wir die Kraft der Entspannung und erlernen die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.


Gemeinsam setzen wir die erlernten Inhalte im Workshop um und gönnen uns zum Abschluss ein wenig entspannte Zeit mit einer liturgischen Inspiration.


Das Angebot vom richtet sich an alle Frauen mittleren Alters, die sich durch gesunde Ernährung und Entspannung in geselliger Runde stärken möchten.

Dauer: 3 Termine; 28–29. März und 4. April 2020

Infos und Anmeldung: Maria Borgert
Mail: maria.borgert@netcologne.de

Weitere Informationen und Inhalte auf der Veranstalter-Webseite (s. link)

Datum

28 Mrz 20

Preis

n.a.

Veranstalter-Website

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Stadtteil/Region

Köln West

Veranstaltungsort

Epiphaniaskirche (Ehrenfeld)
Erlenweg 39, 50827 Köln (Ehrenfeld)

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